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악취재거 탈취제 만들기 ( em / 피톤치 ) 지난번에 ebs생활백과 "여름철 불청객, 악취를 잡아라!" 편을 소개했었는데요.프로그램 내용중에 "탈취제 만드는 법"을 빼먹고 소개하지 못해서 다시한번 포스팅을 하게 되었습니다. 제 와이프가 요즘 입덧때문에 너무 힘들어하는데요 아무리 청소를 하고 딱아도 집냄새가 난다고 많이 힘들어 해서 직접 탈취제를 만들어 보기로 했습니다. 생각난김에 바로 질렀는데요 지마켓에서 피톤치드오일 10ml / em 원액500ml를 구입했습니다. 피톤치드 원액은 10ml에 1만원이 넘었는데요 콩알만한게 되게 비싸네여em발효액과 피톤치드 준비되어야되는데요em원액은 물에100~1000배까지 희석시켜서 사용해 되는데요.희석율은 em을 사시면 희석시키는 비율이 적힌 표를 주더라구요전체적인 희석배율을 정확히 지키지 않아도 되지만,식물이나.. 더보기
[ 위치추적어플 ] 아이엠맵 ( im map navigator ) 적극 추천합니다!!!!! 안녕하세요 홍단입니다. 오늘은 위치 추적어플인 아이엠맵( im map navigator )어플을 소개해 드릴까합니다.런닝맨에서 개리와 길이 게스트로 나왔던 장면에서 이어플을 사용을 했는데요지금까지 써본 위치 추적 어플중에 젤 괜찮고 깔끔한 어플인것같습니다.사용하기도 쉽고 위치도 대략 잘 잡아주어 유용하게 사용을 하고있는데요플레이스토어에 im map 검색하시면 나옵니다. 사용하시기에 앞서 구글계정이 있으셔야지 사용이 가능하고 한번 로그인 하시면 번그롭게 로그인 할 필요는 없습니다.먼저 로그인하시고밑에 사진처럼 +를 클릭하신다음 찾고자하는 분의 구글 아이디를 입력하셔서초대를 해주시면 됩니다. 초대받은 핸드폰에서 승인을 하게되면 바로등록이 되어 위치를 확인할수있습니다.밑에 사진 처럼 나 밑에 초대한 아이디가 .. 더보기
야경꾼일지 등장인물소개 [ 정일우 , 정윤호 , 서예지, 고성희 ] 안녕하세요 홍단입니다 어제 야경꾼 일지 1회가 방영되었습니다. 기대하신분들도 많으실꺼고요,또 약각 실망하신분들도 있으신것같습니다. 1회부터 드라마가 이렇다 저렇다 말하기는 그렇고요 첫술에 배부를수 없듯 아직 1회이니 끈기를 갖고 지켜 봐야 할것같습니다.여튼 기대가 되는 드라마 인것은 확실하네요 조선로맨틱판타지라고 해야하나 귀신을 이용하려는 세력과 귀신을 인정하지않으려는 세력 귀신과 대적하려는세력간의 다툼을 그려내고있는데요 야경꾼으로는 귀신을 보는 왕자 이린과 백두산을 주름찹던 야생처자 도하 조선의 최고 검술을 지닌 얼음 무관 무석야경꾼의 조력자로 자모전가의 옥매 야경꾼들의 수장 조상헌 이런 야경꾼의 활약상을 일지로 기록하는 맹사공 등이 등장합니다. 오늘은 대략의 스토리보다 인물 소개와 대략의 대립구도를 .. 더보기
[숙면법 ] 잠이보약이다 . 잠잘자는법 소개 안녕하세요 홍단입니다 " 잠이 보약이다 . " 잠의 중요성은 다들 아실텐데요. 수면에 관한 프로그램이 있어서 소개 하려고 합니다.며칠전에 EBS 생활백과에서 방영한 "잠이보약 내몸에 맞는 숙면범"이라는 프로그램입니다. 인생에 있어 3분의 1을 잠을 자는데 시간을 보내는데요올바른 숙면 습관이 중요하다고 합니다. 불면증으로 고민하는 분들이 많으신데요 이프로그램을 보시면 유용할것같네요그럼 내용을 간략하게 소개하겠습니다. 잠을 잘때 환경이 중요한데요 잠자기 좋은 환경만들기1. 잠을 자는 방에 시계는 도움이 되지 않는다고 합니다. 시계가 있으면 지금부터 얼마를자게되고 몇시간을 자고 일어나는지 나는 이것밖에 못자는데 라고 생각하게 되어 숙면을 방해한다고 한네요 2.침대부근에는 책을 멀리해야한다고 합니다. 책을 보게.. 더보기
[ 악취제거 ] 집 냄새 제거하는법 안녕하세요 홍단입니다.집안에 악취때문에 고생하시는 분들이 많으신데요 저또한 마찬가지입니다. 제 와이프는 임신을 해서 입덧이 심한데요평소에 안나던 집냄새가 나서 고생을 많이 하고있습니다. 저도 나름 청소도하고 집안 일을 도와 준다고는 하지만.. 근본적인 세균과 악취를 잡지않으면 안되서..고민고민하다가 "EBS생활 백과" 라는 프로그램을 접하게 되었는데요 생활에 유용한 내용들을 짧게 방송을 하는 프로 인데요 제목이 "여름철 불청객, 악취를 잡아라!" 편입니다.전문가가 직접 찾아와 집안의 악취를 제거하는 방법을 가러쳐 주는 프로그램입니다. 악취의 강도가 100이상일때 냄새를 느낄수 있다고 하는데요 이번편 의뢰인은 청소도 깔끔하게 하는 편이었는데 싱크대의 악취강도를 측정하였더니239 라는 수치가 나왔습니다. 다.. 더보기
[ 맛집 ] 경남 고성 맛집기행 착한가격분식 안녕하세요 홍단입니다. 주말에 와이프랑 경남 고성이라는곳에 다녀왔습니다.경상남도 고성은 공룡 발자국으로 유명한곳인데요( 거제도나 통영을 아실탠데 통영 바로 위에 있는곳입니다.) 고성에서 유명한 두곳 배둔/ 쌍족암 을 돌고 고성읍에 들렀습니다. 지인의 소개로 분식 맛있는곳을 소개 해주셔서찾아가게되었습니다.상호는 "엄마의손"이구요위치는 밑에서 사진이에요고성 시장쪽에 있더라구 고성과 안정행정부가 지정한 착한 가격 없소라고하고 되어있는데요 입구에 가격표가 제시되어있더군요모든가격이 4000원이네요들어서는순간 사람들이 너무많아 앉을 자리가 없었습니다. 점심시간이긴 한데 너무많더군요. 잠시 기다렸다가 자리에 앉았어요메뉴표를 보니 손칼국수를 직접 손반죽을 한다고하네요 또 고성산 쌀과 직접만든 김치를 쓰고요 분위기기 그.. 더보기
< 드래곤길들이기2 > 신도림 cgv 댕겨왔습니다!! 안녕하세요 홍단입니다.드래곤길들이기2가 드디어 어제 개봉을 했습니다~ 전작이후 4년만에 개봉을 하게 되는데요..오랜만에 극장을 찾게되었는데욤 이번작품은 전작과 같은감독이 만들었다고하더라고요 전작을 너무 재미있게 본터라 엄청난 기대를 하고 드래곤길들이기2를 보러갔습니다. 역시 첫장면부터 기대에 실망을 시키지 안았습니다. 눈길을 끌더라고요 헤리포터첫장면과 비슷? 한 경기를 하더라고요 양을가지고요 역동적이고 임펙트있게 연출을 했어요 그래픽도 정말 꼼꼼하게 디자인을 했고 보는내내 감동이였습니다. 영화의 색감과 공간감들이 훤하게 펼쳐저 있어 마음이 후련한 느낌을 받았습니다. 요즘 일상에 조금 지쳐있었거등요 대리만족이된거같습니다. 드래곤 길들이기2에서는 히컵이 나이가들어 청년이 된 상태에서 이야기가 전계되는데요 히.. 더보기
둘째의유혹~!권상우와 손태영 둘째임신!! 안녕하세요 홍단입니다. 오늘 축하할일이 많네요 배우 권상우씨와 손태영씨 부부 둘째를 임신했다는 소식인데요 임신11주라고하네요.정말 축하할 일입니다. 내년2월에 출산예정일이라고하는데요~사 실 저도 오늘 와이프랑 산부인과에 다녀왔는데요 둘째아이를 가졌다고하네요 ㅋㅋ 저희는5주째라고하는데 3월에 출산예정일이고 권상우씨 얘기랑 친구가 되겠네요 ㅋㅋㅋ 권상우손태영부부는 2008년에 결혼을한뒤 2009년에 첫쨰아들 귄록희를 얻었고요 내년2월에 둘 하트를 출산할예정인데요 "하트"라는 태명은 첫째아들 권록희군이 붙인이름이라고하네요.. 권상우씨는 요즘 유혹이라는 드라마에서 열연주입니다. 드라마도 대박나시고 순산하시길 바랍니다~ 더보기
[독서]감정은습관이다. 절대 긍정으로 바꾸는힘!!! 안녕하세요 홍단입니다. 오늘 소개해드릴 책은 감정은 습관이다 라는 책인데. 제가 원래 책을 안읽기로 유명한데요.직장을 옮겨서 출퇴근시간이4시간이 걸려서 그 시간이 너무 아까워 책을 읽기 시작했어요 물론 피곤해서 졸기도하지만 요즘 한권씩 읽어 나가는 재미에 빠졌습니다. 저는 리디북스로 이북을 다운받아서 보는데요 책으로 사는것보다 가격이 저렵하고 요즘은 읽어주는 서비스가 생겨났더라고요 첨에는 컴퓨터음으로 읽어주는게 참 졸립고 꼭 고등학교때 선생님께서 수업하시는 것 처럼 내용이 잘들어오지 않았는데 계속 듣다 보니 익숙해지더라고요 2배속으로 읽기를 하고 따라 읽으니 금방 한권을 읽게되더라고요.ㅋㅋ 감정은 습관이다. 이책을 읽으면서 전혀 첨 접하는 정신 심리쪽에도 관심을 갖게 되었고요 글쓴이가 정신과에서 일어나는.. 더보기
[자기개발] 이기는습관 이기는습관 -전옥표-안녕하세요 홍단입니다. 2007년도에 베스트셀러였던 책인데요. 27살 꿈많은 나이에 처음 정독을하게되었는데요.저는 이책을 통해 한동안 삶이 너무 흥분되었고 재미있고 열정 넘치게 살게 되었습니다. 그시절 읽었던 책한권을 소개하고자 합니다.그책은 "이기는 습관" 인데요. 이기는 습관의 저자 전옥표대표는 삼성에 다닐때 '지펠 하우젠 애니콜, 파브...등'마케팅 신화를 일궈낸 주역으로 삼성에서 가장 닮고싶은 선배로 선정되었으며 최하위 조직을 1등조직으로 만든 조직경영의 귀제라고 합니다. 전옥표대표는 이책에서 그저 열심히 일하는 습관이 아니라 이기는 습관을 갖게하라고 말하고있다. 100번을 슈팅해도 골을 못 넣으면 헛수고다. 이기는 사람은 샅바싸움에 능하다. 모래판이나 교과서에 적힌 딱딱한 원.. 더보기

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